- Książki - poradniki - Rysowanie & malowanie - Powrót do Edenu - 96 antystresowych kolorowanek dla dorosłych
Powrót do Edenu - 96 antystresowych kolorowanek dla dorosłych
Status: Dostępny
Premiera: 08 marca 2016
Wydanie: pierwsze
Formaty: papier
Seria: Rysowanie & malowanie
Cykl: brak
Kup teraz książkę papierową
ISBN wersji papierowej: 978-83-64374-22-7
Liczba str./format: 96+4 / 210x297
Okładka: miękka
Cena detaliczna: 24,90 PLN
Nasza cena: 17,43 PLN
Dodaj do koszyka

Powrót do Edenu - 96 antystresowych kolorowanek dla dorosłych


  • Stella DiMare

Wybór 96 rysunków, dzięki którym szybko uspokoisz nerwy.

„Codzienny, przynajmniej 10-minutowy relaks z naszymi kolorowankami, zbawiennie wpłynie nie tylko na Twoje samopoczucie. Każda strona to szablon inspirujący do „zwolnienia obrotów” – jest to niezmiernie istotne w świecie zdominowanym przez elektronikę. Jedne rysunki wymagają poświęcenia dłuższego czasu, inne zaś są proste do pokolorowania, ale wszystkie poprawiają humor, uspokajają i sprawiają,że stajemy się bardziej produktywni. Kolorowanie – zabawa pozornie dziecinna – stosowane jest nawet w terapii antydepresyjnej, zwalcza też bezsenność, ponieważ pobudza fale mózgowe alfa. Mózg się skupia na prostej czynności, uspokaja się i oczyszcza. Kolorowanie działa również wyciszająco na fale mózgowe beta odpowiedzialne za stres czy stany lękowe. Bez obaw wróć więc do krainy dziecięcych marzeń i daj się ponieść wyobraźni.

 

Zapraszam Cię do czarno-białego świata, który możesz pokolorować według własnych oczekiwań. Spośród tysiąca rysunków tym razem wybrałam 96, które pozwolą Ci się odprężyć i zregenerować siły. Wypełnij je swoimi kolorami. Zajrzyj do krainy szczęścia – Edenu dzieciństwa – i odkryj drzemiące w Tobie dziecko. 

Stella DiMare


Stella DiMare

psycholożka społeczna i dziennikarka

więcej